SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na grillowanym mięsie. Reszta chyba ok Amato- to chyba nie dział na takie pytanie, ale tak są bardzo szkodliwe wysoka umieralność ludzi w Polsce miała kontakt dłuższy niż 5 lat z wyrobami tytoniowymi. Skutki? Prócz przebarwień na zębach, palcach, cery jak i osłabieniu odpornościowym czy nerwowym nie wspominając o pogorszenie się stanu chociażby [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 15:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaoferować. Co Kamaru ma zamiar zrobić, obalić mnie? Wypunktować mnie w stójce? Uderzyć mocniej niż ja? Pokonać mnie strategicznie swoim fight IQ? On jest taki jak ja pięć lat temu. Tyron ma już dalsze plany, po pokonaniu Usmana Amerykanin chciałby podjąć Colby’ego Covingtona (14-1, 9-1 w UFC, #1 w rankingu UFC) podczas czerwcowej gali PPV w [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-15 12:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A chvja - specjalnie w ramach rekompensaty znalazłem ten fragment 36:16 - tu pierwszy raz mówi, że od 3 lat nie biegał 2:15:18 - tu generalnie mówi o tym jak ma rozpyerdolone totalnie kolana. Na tyle że czasami nie mógł chodzić, chodził po ziemi a nie po betonie, schodził po schodach tyłem, żeby zmniejszyć nacisk na kolanach%-) Jedno z lepszych [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-21 13:55:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tez uwielbiam spac ale szkoda mi troche przesypiac tyle zycia wiec sie bawie Kamiś kupe lat jak bd na gg to weź napisz

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 12:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest to mój 3 cykl w przeciągu 3-4 lat. a tak serio to nie mam gena widziałem chłopów co maja gena i wiem co to jest gen. sory ale nie pije do nikogo tylko stwierdzam fakty. każdy ma inna budowę ciała, każdy inaczej ćwiczy i każdy ma inne podejście do treningów. w końcu moja przygoda trwa juz 6,5 wiec i tak jest lipa. nie chce tutaj polemizować [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 14:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    kobiety które nigdy nie miały styczności z siłownią a są w wieku 40 lat jakimi powinny operować ciężarami na siłowni podczas redukcji np. w cwiczeniu Wyciskanie sztangi leżąc na ławce skośnej-m.klatki piersiowej . Trening Michaila , obwodowy. wiec 1 seria tylko potem przechodzimy do nastepnego cwiczenia az wkoncu wracamy powiedzmy do klatki i [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 16:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    mcandrzej9 Może to lipomastia ? Ile masz lat ? Z czasem powinno się to wyrównać, możesz biegać 10-15 min po siłowni. Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-08-06 18:40:33

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-06 18:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć, mam dwa pytania ;) 1. Biorę antybiotyki i Trilac na odbudowę flory, jak myślicie po ilu dniach od skończonej kuracji mogę iść na trening? 2. 17 lat, 180 cm, 78 kg, 15 % Bf. chcę zacząć robić masę dieta trening gotowy,tylko naszła mnie myśl czy może najpierw nie zrzucić trochę tłuszczu? Czy dopiero po masówce zrzucić wszystko? Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 13:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 84 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 111 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 390 -węglowodany: 390 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle: Metanabol 1-6 30mg ED 8. TRENING: 5 razy w tygodniu intensywny Superserie (trening dla Endomorfika) 9. CEL CYKLU: Przyrost [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2011-10-17 22:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy a wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wychodziło by że jestem dziewczyną i powinnam mieć ostatecznie 181 jak ledwo wyskakuje poza 160 chyba że wzór na baby jest inny dodam, że mój brat zaczął palić jakoś od 14 lat i nie jest specjalnie wysoki... tzn mieści sie w przeciętnej ok 178, ale mógł być prawdopodobnie wyższy od ojca (ma 180/+) tak mnie zastanawia czy po pojawieniu sie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 14:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hator możliwe mam kumpla 14 lat miał 15 wyciskał widziałem na oczy odpowiedni trening suple zacząć wcześnie to wszystko robić i idzie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-01 16:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE POMÓŻCIE NOWEMU

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] górę. Góra jakos poszła wiec i nogi powinny. Nie jestem bradem pittem ale bez przesady - chyba nie jestem skazany na takie kolana z ktorych kazdy sie smieje. Juz nawet 15 latkowie mają normalne a nawet lepsze nogi niz ja. Postaram się zamiescic jakies swoje zdjęcia. Diete mam dobrą, sprawdzałem. Chodzi mi tylko o cwiczenia. Chodze na silke od [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2007-06-06 19:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no swieto indyka jutro wszystko pozamykane,jordi jak tam czarnulka?ja kilka lat przebalowalem na takich baletachteraz jestem dobry chlopak ale czasem trzeba wyjsc z kumplami zeby nie mowili ze sie zmienilemzreszta kobieta mnie dzis puszcza wiec............a filmik to pewnie ci chodzi o sunrise co? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-08 01:20:06

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-08 01:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka all Ty nieginomen jak Ty sobie wyobrażasz jechać latami na t3 lub t4 ? Ja bym Ci radził tak...iść do lekarzy prywatnych do endokrynologa lub androloga i lekarza sportowego..niech Cie poprowadzą...w koncu za to płacisz Druga sprawa to bardziej polecałbym Ci stałą suplementacje tribusteronem spalaczem tłuszczu do tego dieta z duzym [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-08 14:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mówie porządnym bo jak miałem 15-16 lat to mi sie wydawało że jak poszedłem do klubu wypiłem pare browarów i przelizałem panienke to to był balet życia

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 19:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu151 już od 9/10 lat(ło ile to czasu minęło)kiedy zakupiliśmy ze znajomymi odzywki białkowe olimpa.leżały(rozpuszczalność,smak,rewolucje żołądkowo jelitowe)paru znajomych też narzekało ostatnio aja narzekam na bcaa xplode w proszku z którego odsiałem 90ileś gram gruzu w postaci(kwasku cytrynowego?)na 500g produktu.smak sie poprawił ale i tak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 19:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamieniam sie w słuch trolu a doping jest od 18 lat Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-26 00:15:21

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 00:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAA XTRA - Wasze opinie.

    Post
    ActivLab

    [...] i z pewnością jeśli będą to kolejne lepsze lub gorsze kopie naszych produktów to wszelką zbieżność już teraz można uznać za przypadkową, były przygotowywane już wiele lat wcześniej:) – bo przecież „Olimp to obecnie top 1 na polskim rynku i zależy im a żeby być zawsze krok przed konkurencją w celu utrzymania swojej [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 11556 Data: 2010-12-20 11:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2192-09-08 No ale wiesz, organizm ludzki zaprogramowany jest na 120 lat zycia, ale jak bedziesz o siebie dbal to pozyjesz dluzej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 09:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] (1 868 685 PLN). 11. W 2004 roku twierdził, że wynalazł hamburgera. 12. Jednym z jego nieoficjalnych tytułów był Główny Mózg. 13. Kiedyś napisał sześć oper w ciągu dwóch lat. 14. Zebrał ponad 20 tys. zagranicznych filmów - jego ulubione to m.in. "Rambo" i "Piątek trzynastego". 15. Lubił jeździć na rolkach. 16. W trakcie wizyty w Moskwie w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 23:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)